Remedios caseros para la depresión

Domingo, 01 de Marzo de 2009 21:08

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 Es un trastorno incomprendido, pero es un grave problema en nuestra población.

Tratamientos

- Macerado de ajos en vinagre:

Ingredientes:
1/2 litro de vinagre de manzana
1/2 kg de ajos frescos
1/2 cabeza grande de ajos secos
1/2 litro de glicerina
1/2 litro de miel de romero

Preparación:
Mezclar los ajos frescos troceados, los ajos secos laminados y medio litro de vinagre de manzana. Guardar la mezcla en lugar fresco y oscuro durante 4 días, removiendo diariamente.
Al 4º día, agregar a la mezcla la glicerina y el 1/2 litro de miel de romero, y dejar macerando en lugar oscuro un día más.
Filtrar y escurrir bien el macerado. Presionar bien los ajos para que suelten todos sus principios activos. Por último, almacenar en un recipiente de cristal bien cerrado.

Forma de tomarlo:
Tomar una cucharada sopera media hora antes de las tres comidas principales. Si la depresión fuera muy fuerte, puede doblar la dosis tomando dos cucharadas en cada toma.


- Tomar medio plátano diario, ya que esta fruta contiene un aminoácido que mantiene alegres y vitales.

- Tomar 3 cucharadas al día de levadura de cerveza, ya que contiene vitamina B1, la vitamina del buen humor.

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